Kefir-Hafer Krüstchen
sehr lockere Brötchen

Zutaten für 16 Portionen:
500 g |
Kefir 1,5 % |
20 g |
Hefe |
200 ml |
Wasser, ca. |
2 TL |
Zuckerrübensirup, oder Zucker |
20 g |
Salz |
100 g |
Haferflocken, kernige |
400 g |
Dinkelmehl (Vollkorn) |
500 g |
Weizenmehl, 550 |
evtl. |
Mehl, zum Ausarbeiten der Brötchen |
Verfasser:
mailo1
Die Hefe mit dem Zuckerrübensirup verrühren bis sie flüssig ist.
Den Kefir und das Wasser zugeben und alles miteinander vermischen.
Haferflocken und die beiden Mehlsorten sowie das Salz zugeben und gut miteinander verkneten.
Den Teig gut aufgehen lassen, anschließend noch einmal per Hand durchwirken und den Teig rundschleifen, nun 16 Stücke abteilen.
Jedes dieser Teigsegmente rundschleifen und in die gewünschte Brötchenform bringen (rund, oval….).
Die fertig geformten Brötchen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech zur letzten Gare geben ( ca. 30 min.- 1 Std.).
Den Backofen rechtzeitig vorheizen auf 220°C.
Die Brötchen bei Bedarf einschneiden und mit Wasser besprühen, ca. 15- 20 Minuten backen, bis sie eine schöne goldbraune Farbe angenommen haben.
Die Ofentemperaturen und Backzeiten können je nach Ofen variieren!!
Arbeitszeit: | ca. 30 Min. |
Koch-/Backzeit: | ca. 20 Min. |
Ruhezeit: | ca. 3 Std. |
Schwierigkeitsgrad: | simpel |
Kalorien p. P.: |
ca. 245 |