Kerniges Knäckebrot

Zutaten für 1 Portionen:
120 g |
Dinkelmehl |
120 g |
Haferflocken |
100 g |
Sonnenblumenkerne |
50 g |
Sesam |
50 g |
Leinsamen |
½ TL |
Salz |
2 EL |
Olivenöl |
500 ml |
Wasser |
Verfasser:
u_schmitti
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und miteinander vermischen. Auf zwei mit Backpapier belegte Backbleche dünn ausstreichen.
Im vorgeheizten Backofen bei 170°C ca. 60 Minuten (oder auch weniger) backen.
Wichtig: Nach 15 Minuten Backzeit bereits in Scheiben schneiden und dann weiterbacken, sonst ist es nicht mehr möglich!
Arbeitszeit: | ca. 20 Min. |
Schwierigkeitsgrad: | simpel |
Kalorien p. P.: |
ca. 1.954 |